TARIFS & FORMULES
Des tarifs transparents.
Un coaching sur mesure.
Séances à l'unité, packs mensuels, small group, reprise post-opératoire ou offre entreprise — tout est ici, y compris les conditions. Et le premier pas, le Bilan Découverte, est toujours offert.
Séances ponctuelles · Sans engagement
Séances à l'unité
Populaire
Séance PT
1:1 — 60 minutes
Format complet · Analyse poussée
130CHF
par séance · Bilan Découverte offert
- Analyse technique approfondie
- Programme personnalisé écrit inclus
- Suivi WhatsApp après chaque séance
Séance PT
1:1 — 45 minutes
Format express · Agenda chargé
100CHF
par séance · Bilan Découverte offert
- Format dynamique et efficace
- Idéal pour emploi du temps chargé
- Programme adapté inclus
Cadence hebdomadaire · Facturation mensuelle
Packs mensuels par cadence
Routine · Entretien
Essentiel
1× / semaine
4 séances de 60 min / mois
Mensuel flexible, sans engagement · tarif réduit possible avec engagement 3/6/12 mois
à partir de
440CHF/ mois
Pour la régularité, mode de vie occupé
- Programme adapté à ta semaine
- Support WhatsApp inclus
- Bilan mensuel de progression
Populaire
Cadence soutenue · suivi structuré
Performance
2× / semaine
8 séances de 60 min / mois
Mensuel flexible, sans engagement · tarif réduit possible avec engagement 3/6/12 mois
à partir de
800CHF/ mois
Une cadence régulière à adapter à ton objectif et à ta récupération
- Périodisation construite pour ton objectif
- Tests fonctionnels & bilan trimestriel
- Plan d'entraînement entre les séances
- Réponse WhatsApp sous 24 h ouvrées
Objectifs ambitieux · Athlètes
Transformation
3× / semaine
12 séances de 60 min / mois
Mensuel flexible, sans engagement · tarif réduit possible avec engagement 3/6/12 mois
à partir de
1140CHF/ mois
Perte de poids, prise de muscle, retour à la performance
- Programme avancé & périodisation
- Habitudes de vie : repères généraux, orientation diététique si besoin
- Mini-bilan hebdomadaire
- Réponse WhatsApp sous 24 h ouvrées
Formules mensuelles renouvelables · Tarif préférentiel avec engagement 3, 6 ou 12 mois · Sans engagement possible — tarif exact confirmé au Bilan Découverte · Paiement en 3 à 6 fois sans frais
Aide à la décision
Performance ou Transformation ?
Le bon choix dépend de ta disponibilité réelle, de ton expérience, de ta récupération et de ton budget. Cette comparaison sert à préparer la décision du bilan, pas à promettre un résultat.
| Critère |
Recommandé Performance 800 CHF / mois |
Transformation 1140 CHF / mois |
|---|---|---|
| Cadence | 2× / semaine | 3× / semaine |
| Séances / mois | 8 séances de 60 min | 12 séances de 60 min |
| Coût / séance | 100 CHF | 95 CHF |
| Adapté si | Vie active, agenda chargé, objectifs santé/forme/esthétique | Disponibilité élevée, objectifs ambitieux (compétition, transformation marquée) |
| Niveau requis | Tous niveaux, débutants bienvenus | Intermédiaire à confirmé (base technique solide) |
| Récupération | ✓Excellente — 1 jour de repos entre chaque séance | !Plus exigeante — récupération à surveiller |
| Charge hebdomadaire | ✓Plus modérée et souvent plus simple à intégrer | !Plus élevée, à réserver aux profils disponibles |
| Premier point de suivi | Après 8 à 12 semaines | Après 6 à 10 semaines |
| Durabilité | ✓Soutenable sur 6-12 mois | !Phase de pic — récupération à surveiller |
Mon conseil : Pour de nombreux profils, Performance à 2×/semaine est un point de départ prudent : cadence régulière, jours de récupération et budget lisible. Transformation demande davantage de disponibilité et n'est retenu que si le bilan et la récupération le justifient.
En ligne · Où que tu sois
Coaching en ligne, dans l'app
Ton plan, tes check-ins et mon suivi dans ton espace client privé — le même que celui de mes clients en salle. Paiement sécurisé par carte ou TWINT.
Autonomie
Plan sur mesure
Entraînement + alimentation
75CHF
paiement unique
Ton plan personnalisé dans l'app, à suivre en autonomie.
- Plan d'entraînement personnalisé
- Repères alimentaires adaptés à ton objectif
- Ton espace client : check-ins, séance guidée, tendances
- Sans ajustements par la suite — pour cela, choisis un suivi
Suivi mensuel
Suivi entraînement
Abonnement mensuel · sans engagement
150CHF/ mois
Ton programme ajusté chaque semaine selon tes check-ins.
- Plan d'entraînement personnalisé
- Ajustements chaque semaine selon tes check-ins
- Réponse sous 2 jours ouvrés
Suivi mensuel
Entraînement + alimentation
Abonnement mensuel · sans engagement
250CHF/ mois
Entraînement et repères alimentaires ajustés chaque semaine.
- Plan d'entraînement et plan alimentaire dans l'app
- Ajustements chaque semaine selon tes check-ins
- Réponse sous 2 jours ouvrés
Suivi rapproché
Premium
Abonnement mensuel · sans engagement
300CHF/ mois
Entraînement + alimentation, avec réponse prioritaire.
- Tout le suivi entraînement + alimentation
- Réponse prioritaire 7 jours sur 7, en quelques heures
Ce n'est pas un service d'urgence — en cas d'urgence médicale : 144 (ou 112).
Voir la démo de l'app → Une question avant de choisir ? Écris-moi
- Abonnement par carte : renouvelé chaque mois, sans engagement. Tu l'arrêtes quand tu veux depuis ton espace de paiement ; l'arrêt prend effet à la fin du mois déjà payé.
- 1 mois par TWINT : paiement d'un seul mois, sans renouvellement automatique. Pour continuer, tu règles le mois suivant de la même façon. L'abonnement se paie aussi par TWINT.
- Après le paiement, je t'écris sous 24 h ouvrées avec ton code d'accès à l'espace client. Ton mois commence à ce moment-là.
- Avant ton plan, un court questionnaire de santé dans l'app. Le coaching complète le suivi médical, il ne le remplace pas ; les repères alimentaires restent généraux et ne remplacent pas un·e diététicien·ne.
- Un mois commencé reste dû, sans remboursement au prorata.
- Paiement sécurisé par Stripe : je ne vois jamais les données de ta carte ni de ton compte TWINT. Reçu envoyé par e-mail.
Bon à savoir
Conditions claires, zéro surprise
- Packs mensuels : formule renouvelable chaque mois. Tarif préférentiel avec engagement 3, 6 ou 12 mois — le tarif exact est confirmé ensemble au Bilan Découverte, avant tout paiement.
- Séances valables durant le mois en cours ; en cas d'empêchement annoncé à temps, la séance est reportée.
- Annulation gratuite jusqu'à 24 h avant la séance. Au-delà, la séance est due, sauf cas exceptionnel (maladie, urgence).
- Paiement par Twint, virement bancaire ou en 3 à 6 mensualités sans frais. Reçu professionnel systématique.
- Le Bilan Découverte (60 min) est offert et sans engagement — aucune carte demandée.
- Séances possibles en salle Let's Go Fitness, à domicile ou en extérieur, selon ta situation.
- Accès à la salle : les modalités dépendent de la salle Let's Go Fitness choisie. On les vérifie ensemble au bilan, avant tout engagement de ta part.
- Déplacement à domicile ou en extérieur : possible dans le Valais central. Au-delà, un éventuel supplément t'est annoncé avant la réservation, jamais après.
- Matériel : aucun achat nécessaire pour commencer — le nécessaire est prévu selon le lieu de la séance.
Post-opératoire & santé · Sur devis
Reprise post-opératoire & reconditionnement
Cas par cas
Post-opératoire
& populations spéciales
Reprise après opération ou période d’inactivité, lorsque le coaching est approprié et en complément des soins nécessaires. Tarif sur devis selon l’accompagnement retenu, confirmé avant tout engagement.
Tarif
Sur devis
Demander un devis
- Évaluation posturale et fonctionnelle de coaching, non diagnostique
- Coordination possible avec médecin & physio
- Progression individualisée & sécurisée
- Point de situation pour ton médecin ou physio, sur demande
- Possibilité de séances en cabinet médical
Entraînement à plusieurs
Small Group Training
2 personnes · 60 min
170 CHF
85 CHF / personne
3 personnes · 60 min
195 CHF
65 CHF / personne
Entreprise · B2B
Bien-être en entreprise
Atelier 90 min · jusqu’à 12 personnes
Coaching collectif
pour tes équipes
Atelier de prévention TMS de 1 h 30 sur site, jusqu'à 12 personnes, avec 5 mouvements adaptés aux postes et un bilan offert pour 3 volontaires. Sans engagement pour la suite.
Tarif fixe
600 CHF / atelier
Demander une date
En savoir plus →
- Sessions collectives sur site ou en salle
- Convention écrite & facturation entreprise
- TVA mentionnée si éligible
- Observation pratique des contraintes de poste incluse
- Synthèse collective, sans données de santé individuelles
Questions fréquentes
Tarifs, séances
& modalités
Une à deux séances coachées par semaine constitue souvent un départ réaliste. La cadence finale dépend de l'objectif, de l'expérience, de la récupération, de l'agenda et du budget.
Annulation gratuite jusqu'à 24 h avant la séance, par message. Au-delà, la séance est due, sauf maladie ou urgence exceptionnelle.
Oui : Twint, virement bancaire et paiement en plusieurs fois pour les packs (3 à 6 mensualités sans frais). Je facture systématiquement avec un reçu professionnel.
Oui. Bien que je travaille principalement dans les salles Let's Go Fitness du Valais, je propose aussi des séances à domicile (avec ou sans matériel) et des séances en plein air selon la saison et tes objectifs.
Oui, à partir de 14 ans avec accord parental écrit, après vérification que le coaching est approprié. Un avis médical reste demandé lorsqu'il est indiqué.
Commence par le bilan,
sans engagement.
60 minutes offertes pour définir ton objectif et ton tarif exact — aucune carte demandée.