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Coaching sportif en ligne, dans l'app
Un plan d'entraînement fait pour toi, des repères alimentaires, des check-ins et mon suivi, dans ton espace client privé. Partout en Suisse, en français, en anglais ou en portugais.
De l'achat
à ton premier plan
Tu choisis ta formule
Paiement sécurisé par carte ou TWINT, sur la page Tarifs.
Ton code sous 24 h ouvrées
Je t'écris avec ton code d'accès à l'espace client. Ton mois commence à ce moment-là.
Questionnaire de santé et objectifs
Dans l'app, avant de construire ton plan. Le coaching complète le suivi médical, il ne le remplace pas.
Ton plan, puis le suivi
Plan d'entraînement, repères alimentaires selon la formule, check-ins, séance guidée et tendances. Avec un suivi mensuel, je l'ajuste chaque semaine selon tes check-ins.
Quatre façons
de travailler ensemble
Plan sur mesure
Ton plan d'entraînement et tes repères alimentaires dans l'app, à suivre en autonomie, sans ajustements ensuite.
Suivi entraînement
Ton programme ajusté chaque semaine selon tes check-ins. Réponse sous 2 jours ouvrés.
Entraînement + alimentation
Plan d'entraînement et plan alimentaire dans l'app, ajustés chaque semaine. Réponse sous 2 jours ouvrés.
Premium
Tout le suivi entraînement + alimentation, avec réponse prioritaire 7 jours sur 7, en quelques heures.
Ce n'est pas un service d'urgence. En cas d'urgence médicale : 144 (ou 112).
Abonnement par carte ou TWINT, sans engagement : il s'arrête à la fin du mois déjà payé. Ou 1 mois par TWINT, sans renouvellement. Un mois commencé reste dû.
Choisir ma formule et payer →Le bon choix si…
et quand ce n'en est pas un
Pour toi si
- Tu veux un programme sérieux, sans coach près de chez toi
- Tu t'entraînes déjà et tu veux une structure
- Tu as fini un accompagnement en salle et tu continues seul·e
- Tu préfères le français, l'anglais ou le portugais
Parlons-en d'abord si
- Tu sors d'une opération : un accompagnement en personne est souvent plus adapté
- Tu suis un régime médical : les repères alimentaires ne remplacent pas un·e diététicien·ne
- Tu cherches un service d'urgence : en cas d'urgence, le 144
Les questions
avant de commencer
Oui. L'abonnement est sans engagement : tu l'arrêtes depuis ton espace de paiement et l'arrêt prend effet à la fin du mois déjà payé. Un mois commencé reste dû.
Par carte ou TWINT, sur la page sécurisée de Stripe. Je ne vois jamais les données de ta carte ni de ton compte TWINT. Tu reçois un reçu par e-mail.
Non. Le coaching en ligne fonctionne partout en Suisse et à l'étranger, en français, en anglais ou en portugais.
En salle, je suis à côté de toi pendant la séance. En ligne, tu t'entraînes avec ton plan et je suis ta progression à distance, grâce à tes check-ins.
Oui : la démo de l'app est en libre accès, avec des données fictives.
Choisis ta formule en deux minutes
Paiement par carte ou TWINT. Ton code arrive sous 24 h ouvrées.